The smart Trick of التعلق العاطفي المفرط That No One is Discussing
The smart Trick of التعلق العاطفي المفرط That No One is Discussing
Blog Article
تحسين نمط التعلق العاطفي يتطلب العمل على تحسين العلاقات الإنسانية وزيادة الوعي الذاتي وتحسين الصحة النفسية والعاطفية.
مراقبة سلوك شخص ما وعدم استطاعة الآخر العيش دون التدخل في تفاصيل حياته.
في بعض العلاقات، يستحوذ التعلق الشديد بالآخر على أحد الطرفين؛ فيذوب في شريكه حتى يمحي حدود نفسه ويخفي معالم شخصيته واستقلاليته، وقد يفسر بعض الأشخاص هذا التمسك على أنَّه نوع من أنواع التعبير عن الحب، إلَّا أنَّه وبكل صراحة من أنواع الاضطرابات في العلاقات، والذي يكون من شأنه تحويل صيغة العلاقة وشكلها من نمط صحي وطبيعي إلى نمط سامٍ ومؤذٍ.
يمكن للعلاج الزوجي أن يعزز بشكل كبير جودة العلاقات الرومانسية، ثم يعزز الثقة المتبادلة والحميمية العاطفية.
العلاج باللعب: يساعد طفلك على تعلم المهارات المناسبة للتفاعل مع الأقران أو التعامل مع المواقف الاجتماعية الأخرى.
التعلق العاطفي هو حب شخص لشخص آخر، لكن بشكل مرضي يصل لحد التعلق المبالغ فيه، مما يُؤدي لمشكلات كثيرة للطرفين، نور الإمارات حيث يؤثر على حياة الطرفين الطبيعية. لذلك فهو يعد أحد الأعراض النفسية التي تحتاج إلى العلاج.
يكون هذا النوع من الارتباط لدى الأطفال الذين لا يشعرون بتفهم مقدمي الرعاية لاحتياجاتهم لذا يتعلمون سريعاً أنهم لا يمكنهم الاعتماد عليهم لتلبية احتياجاتهم بشكل منتظم.
على سبيل المثال، تتضمن المعايير التشخيصية لاضطراب الارتباط الاستجابي سلوكًا مثبط وانعزالي عاطفيًا تجاه مقدمي الرعاية، وندرة السعي إلى الراحة أو الاستجابة لها عندما يكونون في حالة اضطراب.
إن شعرت أن علاقتك بغيرك غير طبيعية ولا تشعر فيها بالراحة حدد دائماً قرار وهل تريد الإكمال معه أم لا ، قبل أن تتعلق به تعلقاً مرضياً، في حالة الشعور بأنك لا تستطيع التخلي عن شريك حياتك رغم الإيذاء النفسي الذي تتعرض له، فمن المفضل الحديث مع طبيب نفسي ، ويمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا
وهذا يبرز العواقب المحتملة على المدى البعيد للتعلق العاطفي المرضي واتصاله بأمراض الصحة النفسية الأخرى.
يعد الشفاء من التعلق عملية معقدة تتضمن العمل من خلال التجارب السابقة وفهم آثارها وتطوير معتقدات وسلوكيات جديدة في العلاقات.
التعلق العاطفي من هذا النوع يقع حله على عاتق الوالدين، إذ يجب عليهم اتباع النصائح الآتية لإبعاد أطفالهم عن هذا التعلق السلبي:
تدني احترام الذات: الشعور بأن القيمة الذاتية تعتمد على قبول الآخرين.
هناك العديد من الأعراض العامة التي تدل على التعلق المرضي، ومنها: